毎日3回からだにいいコト
「3-A-Day」をはじめよう。牛乳・ヨーグルト・チーズをどれでも自由に1日3回食生活にとりいれると、栄養バランスの良い食事になるという、簡単で手軽にできる生活習慣の提案です。